Чем отличаются психолог, психиатр, психотерапевт?

Вы пришли к психологу за конкретным результатом – улучшением душевного состояния. Вы за это платите деньги, тратите время и надежды. Вот и смотрите после каждого визита к психологу, есть ли хотя бы минимальный промежуточный результат ваших усилий. Если нет – не верьте ни в какие «потом». Это во времена Фрейда количество сеансов до первых заметных результатов измерялось десятками, а то и сотнями. А сейчас технологии помощи шагнули далеко вперед. Первые, ощутимые для клиента изменения наступают на первом, максимум на втором сеансе психологической помощи. Если этого не происходит – ищите другого специалиста! Еще многие психологи любят назначать огромные (в десятки сеансов) курсы психотерапии. К тому же встречи должны идти по расписанию, которое нельзя нарушать. Коммерческую логику такой «психотерапии» можно понять – постоянный клиент и регулярные поступления денег. Но за двадцать пять лет в практической психологии мы знаем не так много случаев, когда подобные большие курсы психотерапии действительно были бы необходимы клиенту. И чтобы психолог имел серьезные основания утверждать, что именно вам это действительно нужно, он должен, как минимум, хорошо вас знать: психодиагностические данные, историю вашей жизни, ваши психологические травмы, особенности социального окружения и т.п. А если психолог на первой же встрече утверждает, что вам нужен большой серьезный курс психотерапии объемом в десятки сеансов или психологический тренинг, растянутый на месяцы, то очень велики шансы, что психолог пытается просто использовать вас в качестве «дойной коровы».

Прочитав предыдущий абзац, не впадайте в крайности требовательного эгоцентризма. Не требуйте от психолога, чтобы он за вас быстренько решил все проблемы: личные, социальные, экономические и т. п. (А то у нас один клиент остров попросил в подарок). Этого всё равно никогда не произойдет. Решайте проблемы вместе с психологом! Решайте проблемы поэтапно одну за другой! При условии компетенции специалиста, разумного затраченного времени и взаимного сотрудничества вы обязательно получите эффективную помощь. И помните, что эффективная психологическая помощь – это всегда результат работы двух сторон: психолога и клиента. Если помощь не оказана или оказана плохо, то возможно, нужно менять психолога, а возможно клиенту пора начать выполнять рекомендации психолога. Увы, иногда люди идут к психологу не за изменениями в себе, а за тем, чтобы “просто поговорить” или за привлечением внимания к своим переживаниям. (Они ничего не выполняют из рекомендаций, даже потраченных денег не жалко). Поговорить, конечно, удается. Привлечь внимание – тоже. А вот помощи не получается. Зачем пришли – то и получили.

Информационные атаки на Казахстан из России: как с ними бороться?

Противостоять подобным вбросам нужно в конструктивном и цивилизованном ключе. Стараться объективно освещать события в стране. Разъяснять те или иные решения, которые могут вызвать неоднозначную реакцию, – к примеру, связанные с теми же переименованиями населенных пунктов. Увы, такие вещи у нас обсуждаются постфактум, когда уже идет шквал возмущения и критики. Полезно также приглашать к нам известных зарубежных медиа-персон, в том числе из РФ, чтобы они своими глазами увидели, что и как тут происходит. И, наоборот, направлять туда своих экспертов, допустим, для участия в различных российских ток-шоу.

Что пишут российские СМИ о предвыборных раскладах в США?..

 

 

 

 

 

 

8 февраля в докладе спецпрокурора Роберта Хёра действующий президент был назван «пожилым человеком с плохой памятью». И, что называется, понеслось. В конце концов, не так важно, почему Байдена «сливают». Важно, что интрига самых странных, загадочных и непредсказуемых выборов в США (кто сегодня хотя бы с долей уверенности может предположить их исход?) наконец сдвинулась с точки полной неопределенности. Новые тенденции мгновенно уловили и консерваторы. Легкий на язык Вивек Рамасвами тут же предположил, что от демократов на выборы пойдет Мишель Обама. А генпрокурор штата Западная Вирджиния, республиканец Патрик Морриси, заявив, что Байден не в состоянии выполнять свои должностные обязанности из-за «снижения когнитивных способностей», призвал Камалу Харрис применить 25-ю поправку и отстранить от должности президента. Понятно, что буря, начавшаяся за десять месяцев до выборов (срок, достаточный для серьезных перемен, однако, уже критический) неспроста. С достаточно большой долей вероятности можно утверждать, что Байдена будут таки менять.

Как остановить распил и воровство денег в системе здравоохранения?

Эксперт Лейла ИШБАЕВА о текущем состоянии системы здравоохранения с точки зрения

О(-бязательного) М(-едицинского) С(-трахования)

 

Страницы

Подписка на Контур RSS